Konster att må bra

Dagens Nyheter har i artikeln "En runda till gör väl ingen skada – eller?"  intervjuat Sara Wallhed Finn alkoholforskare på KI och psykolog  vid beroendekliniken i Stockholm. Intervjun poängterar forskning kring alkohol långlivade myter säger att små mängder alkohol till och med kunde vara bra för hälsan, med det är helt felaktigt. All alkohol påverkar kroppen negativt.

 

Sara Wallhed Finn förklarar att risken att bli beroende är bara en liten del av den skada som alkoholen gör " Eftersom alkohol är en liten molekyl som är både fett- och vattenlöslig så gör alkohol så mycket mer med din kropp. Sjukdomspanoramat är brett."  Både psykiskt  och fysiskt.

Risken för att må psykiskt dåligt ökar ju mer du dricker tex är 50% av alla självmord i Sverige alkoholrelaterade.

 

 

Rent fysiskt

• ökar risken för hjärt-kärlsjukdom, blodtrycket höjs,
• leverskador (inklusive så kallad fettlever),
• ca 1000 svenskar dör av alkoholrelaterad cancer varje år,
• chansen att få barn minskar,
• hudproblem som eksem och psoriasis förvärras
• risken för magkatarr och sur mage ökar
• risken för benskörhet och gikt ökar 
• hämmar benmärgens förmåga att bilda blodkroppar, du får lättare infektioner 
• Du tänker sämre, sover sämre, känslor påverkas,du får sämre reaktionsförmåga,  dåligt omdömme risken för olyckor ökar . Runt 1 000 svenskar dör i alkoholrelateradeolyckor varje år.