Tv4 med Henrik Fixelius har gjort ett experiment som visar att eftersom vi får så många intryck så solklar vi bort vissa av dem och det kan vara de viktiga intrycken bvi solklar bort.
Så släpp telefonen och börja se dig omkring när du är ute. Prova lite medveten närvaro.
Lukta, känn vinden mot kinden, se allt vackert runt dig och träna tänka nyfikna tankar om sin omgivning.
MENY
0