MENY
Jag har skrivit om appen Elsa tidigare, en app för oss med reumatism där finns en loggbok för sånt som påverkar mående sånt som man bör reflektera över och ibland även prata med sin läkare om.
Sömn, motion, värk, fysisk aktivitet hur glad eller stressad man känner sig.
De som utvecklar appen har infört något som de kallar program , det innehåller korta informativa avsnitt tex Rusta dig med kunskap som innehåller ett avsnitt om vad är skov men även andra bra kunskaper.
Elsa är skapad för att stötta oss med reumatisk sjukdom och den bygger på vetenskapliga insikter.
Den innehåller blogginlägg och för några dagar sedan blev jag intervjuad av Hanna som jobbar med att skriva för Elsa-appen. Det var spännande att boka intervjun, Hanna satt på Gotland och jag satt i Luleå, vi satt uppkopplade digitalt - och det gick jättebra.
Intervjun gick bra, och som avslutning skulle jag skicka in en bild på mig själv , om några veckor får jag läsa vad de tänkt lägga ut innan de gör det, det känns mycket pirrigt för jag vet inte vad av allt vi sa som Hanna skriver
Tänk vad bra för oss båda att kunna arbeta på distans hemifrån. Som reumatiker hade jag redan innan covid, avtalat med min chef att jag kunde flexa in senare på morgonen eftersom jag ofta sover dåligt och behöver ta det med ro på morgonen. Numera brukar jag inte ha några problem att logga in nästan lika tidigt som de andra eftersom jag inte behöver transportera mig någonstans, och mina sega leder hindrar mig inte att starta arbetsdagen hemma vid datorn.
En viktig sak som jag tycker du ska fundera på är -
Har du rätt förutsättningar för att kunna ta hand om din sjukdom och dessutom jobba? och
Har du kul på jobbet - vad skulle du kunna göra för att ha mer kul på jobbet?
Ha det gott i Sommar!
0