MENY
26 juni 2019
Idag har jag läst att forskare vid Umeå universitet konstaterat att det finns minst en fungerande metod för rehabilitering av hjärnans minnesfunktioner för den som drabbats av utmattningssyndrom.
Metoden gick ut på att förutom fysisk aktivitet även köra digitala minnesträningspass. Passen kördes vid dator tre gånger i veckan och 20 minuter varje gång.
Forskare tror att den som drabbats av utmattningssyndrom måste anstränga för att kompensera sämre minne och sämre koncentrationsförmåga och att det ger en slags mental trötthet.
Forskarna anser nu att det går att visa på hjärnans möjlighet till återhämtning och då också patienternas möjlighet till förbättrad kognitiv funktion.
Det är viktigt att vi ger rätt förutsättningar till den som ska komma tillbaka till jobbet och psykologen och forskaren Hanna Malmberg ger exempel på hur arbetsgivare kan hjälpa till med det: Låt personen
- jobba mer ostört,
- få hjälp att strukturera,
- ges tid för återhämtning och
- få hjälp att prioritera bland arbetsuppgifterna.
Helt enkelt skapa en hjärnvänlig arbetsplats.
Jag tycker det låter mycket hoppfullt och ser fram emot den fortsatta forskningen om rehabilitering av stressade.
Läs hela rapporten hos Umeå universitet
0